¿Cómo puedes apoyar a una persona que está siendo acosada?

 

  • Escucha activa y validación: Cree en su historia, escuche con empatía y valide sus emociones sin minimizar el problema.
  • Ofrecer compañía: No deje sola a la persona, especialmente en entornos donde ocurre el acoso (escuela, trabajo).
  • Documentar pruebas: Ayude a registrar fechas, lugares, testigos y detalles de cada incidente de acoso.
  • Fomentar la denuncia: Acompañe a la víctima a reportar el caso ante recursos humanos, directivos escolares o autoridades, si ella lo desea.
  • Intervención segura (si eres testigo): Si es seguro, interrumpa la situación cambiando de tema o distrayendo al acosador. Evite la confrontación física directa.
  • Apoyo emocional y profesional: Motive a la persona a buscar ayuda psicológica especializada para tratar secuelas traumáticas.
  • Establecer límites: Ayude a la persona a practicar frases firmes y claras para establecer límites al acosador.

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asociaciones que apoyen la erradicación del acoso.

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  Asociaciones y Fundaciones Civiles Fundación en Movimiento, A.C.:  Se especializa en la erradicación del  bullying  o acoso escolar en México. Asociación NACE (No al Acoso Escolar):  Enfocada en la lucha contra el acoso escolar. Organización Global de Prevención ante el Bullying (OGPAB):  ONG dedicada a prevenir el acoso escolar y el suicidio infantil a nivel mundial. AEPAE (Asociación Española para la Prevención del Acoso Escolar):  Proporciona recursos y ayuda ante casos de  bullying . ADIVAC (Asociación para el Desarrollo Integral de Personas Violadas A.C.):  Enfocada en el apoyo contra la violencia sexual. Fundación Contra el Acoso:  Ofrece apoyo a empresas para implementar protocolos contra el acoso laboral y sexual. Fundación ANAR (Ayuda a niños y adolescentes en riesgo):
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